シェイプアップ教室(11月)
シェイプアップ教室
11月 7日（木）10：30～11：45
11月 11日（月）10：30～11：45
11月 25日（月）10：30～11：45
受付は開始15分前から窓口で行います。
※開始5分を過ぎてのご入室はできません。
お申込み
10月7日（月）より受付開始
対象
18歳以上男女（医師から運動制限を受けていない方）
参加費
各回400円
定員
27名（お申し込み順です）
持ち物
①動きやすい服装 ②室内用運動靴③お飲み物（キャップ付きの容器）④汗拭きタオル⑤大きめのバスタオル または ヨガマット
会場
文京区勤労福祉会館 2階体育館
講師
11月 11日・25日（月）箕輪 ナオミ
11月7日（木）㈱オーエンス スポーツ事業部
お問合せ
文京区勤労福祉会館
文京区本駒込4-35-15 電話：03(3823)6711
